Yoga och reträtter i Asturias

Asturias är inte den första platsen folk tänker på för yoga-retreats, men det är just det som gör det speciellt. Föreställ dig att sträcka ut dig på en träveranda med utsikt över de gröna kullarna nära Cangas de Onís, med ljudet av fåglar och avlägsna klockor. Området är utspritt med små, familjeägda retreat där du kan delta i morgonsolhälsningar följt av frukostar med gårdsfärska råvaror.

Och den bästa delen? Du är inte fast i ett överfullt retreatcenter. Många ställen känns mer som en väns mysiga hem omgiven av natur, där du kan vandra genom ängarna med vilda blommor efter yogan eller vandra upp till ett närliggande vattenfall för att rensa huvudet. I Llanes erbjuder några studior helgkurser som sammanfaller med lågsäsong för turister, så du får lugna stränder och frisk havsluft som bonus.

Om du planerar en resa, ta med lager. Mornarna kan vara friska även på sommaren, särskilt uppe i Picos de Europa:s fot. Be gärna lokalbefolkningen om deras favorithidden spots, den lilla byn Bielva, till exempel, har en tyst retreat med ett underbart örtte-ritual och vyer som får dig att stanna upp mitt i andetaget. Det är bara en av de platser där tiden saktar ner och du verkligen kan lyssna på dig själv.